A propos Elsa Kreiss

Elsa Kreiss est auteur indépendant. Passionnée par la biologie, la psychologie, le bien-être et la beauté, adepte d'une alimentation saine et appétissante, elle découvre en 2013 beaute-pure.com. Enthousiaste, elle adopte le mode de vie anti-acné et obtient d’excellents résultats sur sa peau. Découvrez au fil de ses articles son approche pratique, ses découvertes et ses astuces...
Author Archive | Elsa Kreiss

Douceurs gourmandes… sans culpabilité ni acné !

L’air a refroidi, Noël approche, et on a envie de chaleur, de douceur… et de chocolat ! Mais le sucre, quand on mange anti-acné, c’est interdit, non ? Et bien, pas forcément… voici quelques idées gourmandes, rapides et très faciles pour vous chouchouter en décembre sans risquer de boutons. Les trois grandes règles pour éviter […]

5 sandwichs… sans pain !

Si vous avez lu cet article, ou si vous suivez la méthode gratuite, vous savez que le pain peut grandement aggraver votre acné, quand il est consommé en trop grande quantité. À la maison, il y a mille et une possibilités pour manger autre chose que du pain. Mais quand on travaille et qu’on déjeune à l’extérieur, ou […]

Et si vous passiez à la coupe menstruelle ?

La coupe menstruelle, beaucoup de lectrices l’ont déjà adoptée. Elle peut être un très bon choix quand on a de l’acné hormonale face aux questions posées par la sécurité de certains tampons. Et si pour vous, la coupe menstruelle, c’était pour bientôt ? La coupe, d’abord, c’est quoi ? La coupe menstruelle est un petit […]

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