Archive | Alimentation anti-acné

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bonjour-docteur (France 5) a tort !

Dieu sait que j’aime cette émission d’habitude ! Mais quand il s’agit d’acné, bonjour-docteur a tort… Pourquoi ? Parce que si vous regardez cet extrait  le médecin conclue qu’il est impossible de manger dans nos civilisations modernes une alimentation anti-acné ( à index glycémique faible) ! Serions-nous des imbéciles ? Sommes-nous condamnés à manger du fast-food […]

4 super-aliments pour la peau l’été

Pour la peau, il est clair que l’exposition solaire abusive et fréquente n’est jamais bénéfique. Mais nous sommes tous humains… S’il vous est impossible de renoncer à la plage, voici 4 aliments à mettre dans votre assiette en priorité. Ils seraient, selon certaines études récentes, capables de renforcer les défenses de votre peau pour l’aider […]

homme buvant de l'eau pour lutter contre l'acné

L’eau, une solution acné naturelle

Vous pensez peut-être avoir tout essayé pour lutter naturellement contre l’acné, mais l’avez-vous vraiment fait ? Aussi surprenante que simple, l’eau constitue une solution à l’acné naturelle et douce. Notre corps, rappelons-le, est composé à 70% d’eau. Afin de se maintenir en bonne santé, il a constamment besoin de renouveler son stock d’eau. La peau, […]

4 mythes dangereux sur l’acné

Il y a tellement d’information autour de l’acné qu’il est difficile parfois de s’y retrouver ! J’ai choisi ici de reprendre 4 mythes qui me tuent : ils sont archi-faux, et surtout ils peuvent aggraver votre acné au lieu de l’aider ! Bonne lecture, et n’oubliez pas de commenter si vous êtes étonnés…

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