Archive | Fertilité

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La berbérine, la plante qui réduit l’acné de 45% ?

On me demande souvent s’il existe une plante ou un supplément miracle « pour l’acné », et la réponse est : non ! D’abord parce que l’acné peut arriver pour des raisons très diverses, et demande une réponse personnalisée. Ensuite, rien ne peut se substituer au mode de vie et à l’alimentation pour un vrai travail de […]

Comment savoir si son acné est hormonale ?

Vous êtes-vous déjà demandé si votre acné avait une origine hormonale ? Dans cette vidéo, je donne les 5 caractéristiques de l’acné hormonale : présence d’autres troubles hormonaux, emplacement des boutons, poussées cycliques, présence de kystes, acné rebelle et récidivante. MÉTHODE AVANCÉE : Si vous vous sentez concernée, pensez à la méthode avancée, qui aborde […]

Le GOMPHRENA, la plante amazonienne Stress et Cicatrices

  S’il est une plante incomparable pour le stress et le soin de la peau, c’est celle-là ! Je vous propose de découvrir cette plante amazonienne tout à fait surprenante en vidéo. Elle est formidable pour la sérénité, la détente et la cicatrisation. J’ai invité Armelle Courège, de la société Guayapi, pour nous en parler […]

HORMONES : les 3 « Charlie’s Angels » de notre acné hormonale

Arriver à faire travailler ensemble ces 3 hormones est essentiel pour une peau sans acné et le bien-être au quotidien… découvrez-les ! Cette comparaison entre ces 3 hormones MAJEURES du système féminin et les CHARLIE’S ANGELS est le fait de mon docteur préféré : Le Dr. Sara Gottfried, une gynécologue diplômée de HARVARD, qui est […]

Contraception naturelle : la SYMPTOTHERMIE, vous connaissez ?

Lorsqu’on parle des moyens contraceptifs sans hormones de synthèse, le DIU (stérilet) est souvent évoqué comme la seule alternative sérieuse et fiable. Pourtant, il existe une autre contraception naturelle, la méthode dite « des indices combinés » (que l’on retrouve aussi sous d’autres noms, comme « Symptothermie », « Planning Familial Naturel », « Sensiplan »…), dont la fiabilité est équivalente à la […]

Ce que les fabricants de médicaments vous cachent : votre pilule ne contient PAS de progestérone !

Je reçois de temps en temps sur le blog un commentaire qui déclenche chez moi une réaction épidermique, et l’envie de me précipiter sur mon stylo. Le commentaire de Sandrine, la semaine dernière, était de cette nature : « Mais enfin je ne comprends pas, vous me dites que la progestérone est bonne pour l’acné. Or […]

Acné hormonale : c’est comme ça qu’on commence le gâteau !

Voici un fait qui ne manque jamais de m’étonner : quand une jeune femme vient me voir pour son acné hormonale, elle est généralement passée par de nombreux cabinets médicaux. Pourtant, je constate que le médecin ou l’endocrinologue n’aborde que très rarement un sujet très important : ce dont le corps a besoin pour fabriquer […]

Les 5 raisons majeures qui expliquent votre acné (et comment vous en débarrasser en 2016 !)

Au final, ce que vous voulez est assez simple, n’est-ce pas ? Une peau saine et sans boutons, retrouver confiance en vous, vous sentir attirant(e), et surtout… vous voulez penser à des choses plus importantes que votre acné, non ? J’ai travaillé une bonne partie de ma vie avec la conviction profonde que ce rêve […]