Vous avez de l’acné et vous cherchez à en comprendre la cause ?Une des démarches de base consiste à aller voir votre médecin. Certaines analyses hormonales peuvent en effet vous donner de précieuses explications. Quand j’aide une personne pour un problème d’acné, voici la liste des analyses que j’aime beaucoup avoir avant notre rendez-vous. J’explique dans […]
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Eczéma : 5 soins naturels pour s’en débarrasser
Souffrez-vous d’eczéma atopique ? La naturopathie offre une approche différente. Voici cinq conseils pour combattre l’eczéma de l’intérieur comme de l’extérieur.Conseil N°1 : Aidez votre foie, il n’en peut plusLe foie est important pour chacun d’entre nous. Mais lorsqu’on souffre d’eczéma, son rôle est essentiel. En effet, dans le cas de l’eczéma, le système immunitaire […]
Et si votre acné venait de vos intestins ?
Saviez-vous qu’une grande partie des maladies cutanées sont en relation avec notre système digestif, notre flore intestinale et notre alimentation ? C’est définitivement le cas de l’eczéma, mais aussi de certaines acnés. Si vos intestins fuient, votre peau (et vos hormones) s’en ressentiront.L’histoire de SandraJe n’oublierais jamais Sandra, une de mes clientes.Le jour où elle […]
Comment combattre l’acné rosacée (naturopathie)
Vous avez des boutons, mais également une peau extrêmement sensible, des bouffées de chaleur cutanée, et de la rougeur en permanence ? Vous ne souffrez peut-être pas d’acné, mais d’acné rosacée. Cela change tout, et il est possible qu’une autre approche, de l’intérieur, puisse vous aider. L’acné rosacée est une condition de peau inflammatoire, caractérisée […]
Graines de Chia : ce secret aztèque est aussi bon pour la peau ! Recette CHIA-CHOCOLAT
Et si vous profitiez de ce week-end pour vous régaler avec des graines de Chia ? Ces petites graines peuvent beaucoup pour la peau : Très riches en protéines, elles sont naturellement à IG bas. Très bonne source de « bons acides gras » (oméga-3, anti-inflammatoires, et acide gamma-linoléique – AGL, anti-âge), elles favorisent la réparation cutanée. […]
SOPK : de quel type êtes-vous ?
Ce serait la cause n°1 d’infertilité dans les pays dits « développés »… C’est en tout cas la raison pour laquelle de nombreuses femmes éprouvent des troubles du cycle, parfois de l’acné et des problèmes de pilosité, de colère et d’explosion (ce sont les hormones mâles, les androgènes !) : le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Une condition […]
