Recette pesto pissenlitSans prétention aucune, je voulais vous livrer ma recette de « Pesto bon pour la peau »Économique, il est composé de pissenlit et de noix de Grenoble.Le pissenlit pousse presque partout au printemps. C’est une herbe à ne pas négliger, car elle est excellente pour le foie.Et vous me connaissez, je considère qu’un foie heureux, […]
Archive | Solution acné
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(Corona/Acné) N°1 : la vitamine D
Envie de profiter du confinement pour mettre fin à l’acné ? Cette série de conseils est issue de la téléconférence de dimanche dernier « Acné et Corona : s’en sortir (sans) sortir gagnant ».Je vous y parlais de la vitamine D. Je reprends dans cette nouvelle vidéo le mode d’emploi pour la fabriquer de manière sécuritaire. La vitamine D est […]
Les teintures cheveux : dangereuses pour vos hormones ?
Pour cacher nos cheveux blancs, ou simplement changer de look, les colorations pour cheveux semblent idéales. En un clin d’oeil, nous pouvons devenir blondes, rousses, ou brunes, au gré de nos humeurs. Pourtant, les teintures capillaires ne seraient pas si bénignes pour nos hormones qu’elles en ont l’air. Je voulais aborder aujourd’hui la face cachée […]
4 problèmes hormonaux que le magnésium peut vraiment aider
La plupart du temps, quand on pense au magnésium, c’est pour apaiser le stress, mieux dormir ou éviter des crampes musculaires… et pourtant, le magnésium, c’est aussi très utile pour certains problèmes hormonaux ! Face à ces 4 situations, pensez à lui :1. Le syndrome prémenstruel Si votre personnalité change totalement avant vos règles, que vous […]
Comment apaiser les règles douloureuses sans médicaments
Vous connaissez une jeune fille ou femme avec des règles douloureuses ? Partagez !Hier, je reçois un coup de fil affolé. C’est une maman en détresse de mon entourage. Manon, 15 ans, revient de l’infirmerie du lycée, à cause des crampes de ses règles.EMANUELLE HAUDEGONDElle se plaint de douleurs importantes, qui l’empêchent de fonctionner à 100%. […]
Problème avec votre cycle ? 5 anomalies à ne pas négliger.
Les règles, c’est un peu comme un abonnement Netflix ! Elles devraient se renouveler automatiquement tous les mois, et repartir comme elles sont arrivées : sans se faire remarquer. Ce n’est pas votre cas ? C’est très commun. Mais ce n’est pas parce qu’une chose est commune qu’elle est normale. Et qu’elle n’a pas de répercussions sur […]
Perturbateurs endocriniens : protégez-vous MAINTENANT !
C’est un peu comme le dérèglement climatique : on peut choisir de ne pas y croire, et ne rien faire. Mais si vous lisez ces lignes en ce moment, vous ne pourrez pas prétendre que vous ne saviez pas. Les perturbateurs endocriniens, mes soeurs, c’est du sérieux, du lourd, de l’extrêmement chargé. Si votre peau […]
Je me force à rire plus longtemps et voilà ce qui est arrivé !
Il y a quelques années, ma professeure de yoga préférée m’a donné un conseil pour ma peau que j’essaye d’appliquer tous les jours. “À chaque fois que tu éclates de rire, essaye de continuer aussi longtemps que possible.”- Doris P. – professeur de yoga « À chaque fois que tu commences à rire », m’a-t-elle dit, « essaye […]
