Archive | Solution acné

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Il faut se coucher tôt pour l'acné

Pourquoi il faut se coucher tôt pour une belle peau !

Laissez-moi vous poser une question. Pensez-vous que se coucher tard peut vous donner de l’acné ? Je veux dire, se coucher tard régulièrement, indépendamment du nombre d’heures de sommeil réelles. Par exemple, se coucher à minuit, quitte à se lever à 8 heures, et donc avoir un nombre décent d’heures de sommeil. Moi, je pense […]

L’astuce bonne mine pour la vie : le smoothie vert

Si vous lisez beaute-pure depuis quelque temps, vous savez que pour avoir une belle peau, contrôler son acné et bien cicatriser, il FAUT manger beaucoup, BEAUCOUP de fruits et de légumes. Ça c’est la théorie. En pratique, vous ne savez peut-être pas où commencer. Et c’est là que le smoothie vert peut vous aider. Le smoothie […]

10 raisons pour faire du sport quand on a de l’acné

Au moment où j’écris ces lignes, mon corps me fait mal de partout. L’enthousiasme de la rentrée m’a conduit à m’inscrire à un nouveau cours de fitness. Les mouvements sont nouveaux, j’ai été un peu paresseuse cet l’été, donc mes muscles étaient peu préparés…. Aï ! Vive l’arnica ! Pourtant, je n’échangerais mes séances de […]

Le zinc, bon pour l’acné ou non ?

Pas besoin d’amplifier le suspens : oui, sans l’ombre d’un doute, le zinc peut être bénéfique quand on est sujet à l’acné. Si certaines études parlent d’amélioration dans 75% des cas, mon observation a été plutôt de l’ordre de 40%… Mais 40%, c’est déjà beaucoup ! Quelques points à ajouter à la vidéo : – […]

Comment guérir l’acné sans Roaccutane : L’histoire de Gary

Êtes-vous sur le point de prendre Roccutane (ou ses formes génériques : Curacné, Procuta, Contracné)? Et s’il existait d’autres solutions, plus naturelles et moins dangereuses, pour guérir votre acné ? Voici un témoignage très sympathique et spontané, reçu la semaine dernière, d’un jeune garçon qui a choisi une autre voie. Photos à l’appui, les preuves […]

Ma méthode du layering (ou millefeuille) adaptée à l’acné

J’ai reçu récemment beaucoup de questions concernant la méthode du layering ou millefeuille. On me demande ce que j’en pense et si c’est adapté pour l’acné ? Il s’agit d’une méthode de soin de peau bien connue en Asie et dans les pays anglo-saxons. Elle est basée sur le principe de couches successives. Le plus […]

Je m’en vais en vacances !

Bonjour à tous ! Merci de votre enthousiasme et de vos compliments pour beaute-pure, je suis contente de voir que le site vous plaît et vous aide ! Je voulais juste dire à tous ceux que je « suis » en ce moment que je m’en vais en vacances. Ne vous étonnez donc pas si je ne […]

L’héritage de David Servan-Schreiber

Comme tant de français, j’ai appris avec infiniment de tristesse hier la mort de David Servan-Schreiber. Son livre, Guérir, paru en 2003 s’attaquait à la dépression, au stress et l’anxiété. Des fléaux que beaucoup d’entre nous, qui souffrons d’acné, connaissons bien- et qui aggravent notre condition. Pionnier, il expliquait qu’on pouvait les combattre par des […]

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