Archive | Syndrome ovaires polykystiques

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Ce que la couleur de vos règles peut vouloir vous dire

Faites-vous partie de ces femmes qui ont du mal à regarder leur sang, pendant les règles ? C’est dommage, car la couleur du sang des règles peut vous donner beaucoup d’indices sur vos hormones. C’est pourquoi je pose toujours à mes clientes de nombreuses questions sur leur cycle et leur règles !Voyons ensemble les 5 […]

Audio gratuit de relaxation (acné-équilibre hormonal)

Se relaxer n’a pas de prix… Ça tombe bien, c’est cadeau !Demandez l’audio de relaxation (fichier .mp3) en bas de page.S’il y a bien une chose que je sais sur l’acné et les hormones, c’est que le stress est vraiment nocif.C’est incroyable comme on sous-estime ce point…Bref, j’ai pensé que cet audio gratuit pouvait vous […]

4 problèmes hormonaux que le magnésium peut vraiment aider

La plupart du temps, quand on pense au magnésium, c’est pour apaiser le stress, mieux dormir ou éviter des crampes musculaires… et pourtant, le magnésium, c’est aussi très utile pour certains problèmes hormonaux ! Face à ces 4 situations, pensez à lui :1. Le syndrome prémenstruel Si votre personnalité change totalement avant vos règles, que vous […]

Problème avec votre cycle ? 5 anomalies à ne pas négliger.

Les règles, c’est un peu comme un abonnement Netflix ! Elles devraient se renouveler automatiquement tous les mois, et repartir comme elles sont arrivées : sans se faire remarquer. Ce n’est pas votre cas ? C’est très commun. Mais ce n’est pas parce qu’une chose est commune qu’elle est normale. Et qu’elle n’a pas de répercussions sur […]

Perturbateurs endocriniens : protégez-vous MAINTENANT !

C’est un peu comme le dérèglement climatique : on peut choisir de ne pas y croire, et ne rien faire. Mais si vous lisez ces lignes en ce moment, vous ne pourrez pas prétendre que vous ne saviez pas. Les perturbateurs endocriniens, mes soeurs, c’est du sérieux, du lourd, de l’extrêmement chargé. Si votre peau […]

3 aliments qui diminuent le taux de testostérone

On me demande souvent quels sont les aliments qui abaissent la testostérone, dans l’espoir de diminuer l’acné…Trois aliments possèdent bien cet effet, documenté scientifiquement. Pourtant, si votre taux de testostérone est élevé, ils ne devraient pas être votre seule stratégie. J’explique ici pourquoi…La menthe verteLa menthe verte (Mentha spicata), plus connue pour apaiser l’estomac et […]

Mon remède aux Huiles essentielles SUPER-WOMAN pour EQUILIBRE HORMONAL

ATTENTION :Les informations relatives à l’usage des huiles essentielles mentionnées sur ce site sont délivrées à titre informatif et ne sauraient en aucun cas se substituer aux conseils et aux ordonnances délivrés par un médecin. Seul un médecin est habilité à délivrer le traitement thérapeutique qui vous sera le plus adéquat.Le site beaute-pure.com décline toute […]

Comment se débarrasser de l’acné avec le jeûne intermittent

Avez-vous déjà entendu parler du jeûne intermittent ?Cette pratique alimentaire est très populaire en ce moment, essentiellement pour perdre du poids. Saviez-vous que le jeûne intermittent peut également souvent aider l’acné ? Je l’ai observé périodiquement. Cette méthode facile, quasi-gratuite, peut aider certaines personnes à obtenir une peau plus nette.Alors elle vaut la peine d’être connue, non ?Aujourd’hui, […]

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