Archive | Syndrome prémenstruel

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Ce que la couleur de vos règles peut vouloir vous dire

Faites-vous partie de ces femmes qui ont du mal à regarder leur sang, pendant les règles ? C’est dommage, car la couleur du sang des règles peut vous donner beaucoup d’indices sur vos hormones. C’est pourquoi je pose toujours à mes clientes de nombreuses questions sur leur cycle et leur règles !Voyons ensemble les 5 […]

Audio gratuit de relaxation (acné-équilibre hormonal)

Se relaxer n’a pas de prix… Ça tombe bien, c’est cadeau !Demandez l’audio de relaxation (fichier .mp3) en bas de page.S’il y a bien une chose que je sais sur l’acné et les hormones, c’est que le stress est vraiment nocif.C’est incroyable comme on sous-estime ce point…Bref, j’ai pensé que cet audio gratuit pouvait vous […]

4 problèmes hormonaux que le magnésium peut vraiment aider

La plupart du temps, quand on pense au magnésium, c’est pour apaiser le stress, mieux dormir ou éviter des crampes musculaires… et pourtant, le magnésium, c’est aussi très utile pour certains problèmes hormonaux ! Face à ces 4 situations, pensez à lui :1. Le syndrome prémenstruel Si votre personnalité change totalement avant vos règles, que vous […]

Perturbateurs endocriniens : protégez-vous MAINTENANT !

C’est un peu comme le dérèglement climatique : on peut choisir de ne pas y croire, et ne rien faire. Mais si vous lisez ces lignes en ce moment, vous ne pourrez pas prétendre que vous ne saviez pas. Les perturbateurs endocriniens, mes soeurs, c’est du sérieux, du lourd, de l’extrêmement chargé. Si votre peau […]

Mon remède aux Huiles essentielles SUPER-WOMAN pour EQUILIBRE HORMONAL

ATTENTION :Les informations relatives à l’usage des huiles essentielles mentionnées sur ce site sont délivrées à titre informatif et ne sauraient en aucun cas se substituer aux conseils et aux ordonnances délivrés par un médecin. Seul un médecin est habilité à délivrer le traitement thérapeutique qui vous sera le plus adéquat.Le site beaute-pure.com décline toute […]

Seins : comment en prendre soin au quotidien (vital !)

Nos seins : quel précieux capital !En dehors d’être beaux (tous les seins ne sont-ils pas beaux ?), les seins jouent un rôle important dans la santé des femme.Cette région est naturellement baignée d’hormones. Elle doit librement et constamment être irriguée pour être saine. Bonne nouvelle, on peut aider ce processus très facilement, grâce à 3 […]

Pourquoi la pilule ne guérit pas l’acné (et ne le fera jamais!)

Vous a-t-on déjà prescrit la pilule pour votre acné ? C’est probable. En fait, il est estimé que dans près de 50% des cas, la pilule contraceptive est prescrite pour d’autres fins que la contraception. C’est un peu la solution universelle du médecin. Vous avez un cycle irrégulier ? Pilule. Des règles douloureuses ? Pilule. […]

5 aliments d’automne éblouissants pour vos hormones

Si notre assiette est riche en certains légumes d’automne, elle peut influencer nos hormones, donc l’état de notre peau. Pensez-y quand vous faites vos courses, surtout en cas d’acné hormonale. Voici les fruits et légumes à privilégier en ce bel automne, ceux que je choisis au marché : La betterave La betterave est souvent oubliée […]

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