La plupart du temps, quand on pense au magnésium, c’est pour apaiser le stress, mieux dormir ou éviter des crampes musculaires… et pourtant, le magnésium, c’est aussi très utile pour certains problèmes hormonaux ! Face à ces 4 situations, pensez à lui :1. Le syndrome prémenstruel Si votre personnalité change totalement avant vos règles, que vous […]
Archive | Thyroïde
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Quelles analyses hormonales demander ?
Vous avez de l’acné et vous cherchez à en comprendre la cause ?Une des démarches de base consiste à aller voir votre médecin. Certaines analyses hormonales peuvent en effet vous donner de précieuses explications. Quand j’aide une personne pour un problème d’acné, voici la liste des analyses que j’aime beaucoup avoir avant notre rendez-vous. J’explique dans […]
Mon remède aux Huiles essentielles SUPER-WOMAN pour EQUILIBRE HORMONAL
ATTENTION :Les informations relatives à l’usage des huiles essentielles mentionnées sur ce site sont délivrées à titre informatif et ne sauraient en aucun cas se substituer aux conseils et aux ordonnances délivrés par un médecin. Seul un médecin est habilité à délivrer le traitement thérapeutique qui vous sera le plus adéquat.Le site beaute-pure.com décline toute […]
Le soja est-il mauvais pour mon acné/mes hormones ?
À la suite de l’article sur les produits laitiers et l’acné, vous avez été nombreux à me demander ce qu’il fallait penser du soja. Peut-on remplacer le lait de vache par du lait de soja ? Peut-on utiliser de la crème de soja à la place de la crème fraîche ? Sincèrement, j’aimerais beaucoup vous […]
Pourquoi la pilule ne guérit pas l’acné (et ne le fera jamais!)
Vous a-t-on déjà prescrit la pilule pour votre acné ? C’est probable. En fait, il est estimé que dans près de 50% des cas, la pilule contraceptive est prescrite pour d’autres fins que la contraception. C’est un peu la solution universelle du médecin. Vous avez un cycle irrégulier ? Pilule. Des règles douloureuses ? Pilule. […]
5 aliments d’automne éblouissants pour vos hormones
Si notre assiette est riche en certains légumes d’automne, elle peut influencer nos hormones, donc l’état de notre peau. Pensez-y quand vous faites vos courses, surtout en cas d’acné hormonale. Voici les fruits et légumes à privilégier en ce bel automne, ceux que je choisis au marché : La betterave La betterave est souvent oubliée […]
Le meilleur traitement pour le mélasma – commencez en interne !
Quel est la meilleure façon de traiter le mélasma ? Vous avez été nombreux à me poser la question la semaine dernière, suite à l’article 5 faits surprenants concernant votre mélasma (taches pigmentaires). Ma réponse va peut-être vous surprendre : je pense qu’il faut surtout traiter en interne, car il s’agit d’un problème hormonal. Et en ceci, […]
Bilan hormonal : tout va bien mais…
Je vous propose ici la troisième partie de cette série sur les hormones de la femme. Je sais que vous êtes nombreuses à souffrir d’acné hormonale, voire d’autres soucis de nature hormonale. L’idée est de vous donner des éléments de base. J’espère ainsi vous aider à mieux comprendre votre situation, car, comme on dit en […]
