Tag Archives | migraine

Pourquoi booster son taux de magnésium est plus important en hiver, et comment le faire…

Je ne le répèterai jamais assez : booster son taux de magnésium est sans conteste un des meilleurs réflexes en cas d’acné hormonale (ou de souci hormonal tout court, que ce soit un syndrome pre-menstruel, une pré-ménopause difficile, des règles irrégulières, certaines infertilités, etc !). J’en parlais dans Comment le magnésium transcutané peut sauver vos hormones […]

Protégé : Peau, acné, bien-être féminin : 1 carotte par jour, le Challenge

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Le GOMPHRENA, la plante amazonienne Stress et Cicatrices

  S’il est une plante incomparable pour le stress et le soin de la peau, c’est celle-là ! Je vous propose de découvrir cette plante amazonienne tout à fait surprenante en vidéo. Elle est formidable pour la sérénité, la détente et la cicatrisation. J’ai invité Armelle Courège, de la société Guayapi, pour nous en parler […]

Comment votre foie recycle les hormones… et comment vous pouvez l’aider

Je vais l’admettre : je suis obsédée par le foie, j’en parle souvent en cas d’acné hormonale. Mais le foie est fondamental pour l’équilibre hormonal de la femme. D’où l’intérêt de le comprendre, et de le chouchouter… Surtout la femme fait l’expérience d’un déséquilibre hormonal. Le foie permet la création d’hormones et surtout le recyclage […]

Sels de bain (très) relaxants aux 2 Magnésiums et à la Lavande

C’est indéniable : le stress peut jouer un très grand rôle sur l’acné. Directement, parce qu’en cas de stress nous secrétons de l’adrénaline, qui stimule les glandes sébacées. Indirectement, parce que le stress a un impact négatif sur la digestion, de nombreuses transformations hormonales, sur la qualité de notre insuline et qu’il favorise certaines carences. […]

Hormonale, votre acné ? 5 signes qui peuvent y faire penser.

Vous vous demandez depuis longtemps si votre acné est hormonale ? 5 signes peuvent vous aider à le savoir. J’en parle dans cette video, qui, j’espère, vous aidera à y voir plus clair !   Cet vidéo est un extrait de la formation « Vaincre l’acné hormonale », bonus offert lors de la prochaine session de la […]

Quand le médecin vous dit que votre thyroïde est OK… et qu’il se trompe.

La thyroïde, on y pense volontiers quand on est confronté à des problèmes de poids ou de fatigue…. mais beaucoup moins face à des anomalies du cycle menstruel ou des problèmes de peau, n’est-ce pas ? Pourtant, beaucoup de problèmes « féminins » peuvent s’expliquer par un problème de thyroïde, et ils s’accompagnent souvent de soucis cutanés. […]

Chouette, une crise de guérison !

OK, vous avez décidé de faire quelque chose pour votre peau. Vous avez peut-être commencé la méthode gratuite. Ou entrepris de faire une cure de MSM. Ou peut-être avez-vous décidé de VRAIMENT prendre le taureau par les cornes, et vous suivez la méthode beaute-pure. Et tout à coup, patatra. Vous vous réveillez un beau matin […]

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