Tag Archives | progestérone

L’éblouissante technique du SkinCycling ou comment synchroniser votre peau et vos hormones

Comme la peau est largement influencée par les hormones, on ne s’étonnera pas qu’elle change tout au long du cycle féminin. Mais saviez-vous que l’on peut obtenir beaucoup plus de ses soins, en tenant compte de son cycle ? C’est l’idée découverte par Dr. Terry, dermatologue londonien et auteur de The Hormonal Acne Solution (malheureusement disponible […]

Moi Présidente (comment booster l’ocytocine)

Je vous avais déjà parlé ici des bienfaits de la progestérone sur l’acné… Saviez-vous qu’on peut en favoriser la production, grâce à une autre hormone naturelle, l’ocytocine, qui est vitale pour les femmes et fait un bien fou ? Les femmes de Gracia Un jour, alors que je me promenais dans les rues pittoresques du quartier […]

Femmes : perdez-vous vos cheveux (ou avez-vous de l’acné) à cause de ceci ?

La perte de cheveux est certainement un des soucis les plus dévastateurs qu’une femme puisse connaître : la chevelure est associée à l’image même de la féminité. C’est pourquoi lorsque les cheveux s’accumulent sur la brosse ou le lavabo le matin, c’est souvent la panique ! Il existe de multiples raisons de perdre ses cheveux. […]

Ce que les fabricants de médicaments vous cachent : votre pilule ne contient PAS de progestérone !

Je reçois de temps en temps sur le blog un commentaire qui déclenche chez moi une réaction épidermique, et l’envie de me précipiter sur mon stylo. Le commentaire de Sandrine, la semaine dernière, était de cette nature : « Mais enfin je ne comprends pas, vous me dites que la progestérone est bonne pour l’acné. Or […]

Peau, acné, bien-être féminin : 1 carotte par jour, le Challenge

Les carottes sont bonnes pour le teint, nous le savons toutes. Mais ce qui est moins connu, c’est qu’elles contiennent une fibre très spéciale qui favorise l’équilibre hormonal et la détox. Alors pourquoi ne pas en faire directement l’expérience en participant à notre Challenge « Une carotte par jour pendant 30 jours » ? C’est fun, facile, […]

Cycles longs, courts ou irréguliers ? Essayez la Lunaception !

Vous avez récemment arrêté la pilule contraceptive, et vous peinez à retrouver vos règles ? Ou bien votre cycle est irrégulier par moment ? Pensez à la Lunaception. Selon mon expérience, cette technique ancestrale peut donner des résultats surprenants… Économique, simple et naturelle, elle vaut la peine d’être essayée ! J’en avais parlé dans mon article « I can’t […]

Quand le médecin vous dit que votre thyroïde est OK… et qu’il se trompe.

La thyroïde, on y pense volontiers quand on est confronté à des problèmes de poids ou de fatigue…. mais beaucoup moins face à des anomalies du cycle menstruel ou des problèmes de peau, n’est-ce pas ? Pourtant, beaucoup de problèmes « féminins » peuvent s’expliquer par un problème de thyroïde, et ils s’accompagnent souvent de soucis cutanés. […]

Comment le magnésium transcutané peut sauver vos hormones : démonstration

Vous connaissez certainement son rôle sur le stress, le sommeil et les crampes musculaires. Mais savez-vous que le magnésium peut aussi aider activement certaines hormones et donc certains problèmes de peau ? Et savez-vous que certaines formes sont plus assimilables que d’autres ? Mes clientes vous le diront : j’adore les cures de magnésium. Je […]